Chaussure Femme : il faut vraiment aimer les talons pour en porter…

Chaussure Femme : les dangers du talon aiguille démontrés "scientifiquement"

Cherchant toujours et encore de nouvelles informations sur les chaussures, je suis tombée sur un article édifiant qui, si l’on en croit son auteur, décrit quelles souffrances ignobles nous allons endurer si nous ne mettons pas un terme très rapidement à notre consommation massive de talons aiguilles (je pousse un peu quand même…). Extraits :

"Plus la voûte plantaire s’affaisse, plus la tête du premier métatarsien du gros orteil dévie sur le côté. Peu à peu se forme alors à cet endroit un hallux valgus, communément appelé «oignon»." Très glamour…

"Lorsque le pied peut se poser normalement, la contraction et le relâchement de la musculature péronière permet le retour du sang vers le cœur. Ce mécanisme disparaît lorsque l’on chausse des talons aiguilles. Le sang stagne alors dans les veines des jambes, y forme des bouchons qui finissent par dilater les parois veineuses. Apparaissent alors des varices." De mieux en mieux.

"Les chaussures à talons hauts sont également dommageables pour les genoux. Lorsque l’on marche, les articulations sont poussées vers l’extérieur, ce qui peut aboutir à une usure précoce des genoux." A en croire l’auteur, c’est limite notre santé qui est en jeu… Quelques conseils pour ne pas finir "oignonée" du pied, "varicée" des jambes et usée des genoux ?

"Déplacez-vous le plus souvent possible pieds nus." Etant donné que je passe la majorité du temps à courir dans tout Lyon, ça va être un peu galère…

"Effectuez plusieurs fois par jour une petite gymnastique des pieds." Gymnastique des pieds, j’avoue que je connaissais pas. Et puis c’est vrai qu’j’ai que ça à faire.

Et ma préférée : "Renoncez aux chaussures dont le talon dépasse 3 ou 4 centimètres." C’est une marrante c’te fille.