Lexique : les différents types de chaussures

Quelle est la différence entre des salomés et des Mary Jane ? Qu’est-ce que des Creepers ? Qu’est-ce qui distingue les derbies des richelieu ?

Grâce à notre lexique illustré, vous allez maîtriser tout le vocabulaire de la chaussure pour femme. Vous serez bientôt incollable sur les différents types de chaussures femme !

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Lettre-A

Ankle boots

Voir low boots.

(en anglais : ankle boot ou low boot)

Ankle boots

Après ski

Après-ski

L’après-ski est une botte ou bottine fourrée que l’on enfile après avoir fait du ski. Sa matière extérieure est imperméable et résiste à la neige.

(en anglais : snowboot)

babies

Babies

La babies est une chaussure plate qui s’inspire de la ballerine Mary Jane. Elle est cependant plus arrondie et plus couvrante.

(en anglais : Mary Jane flat)

Lettre-B

Babouche

La babouche est un chausson d’origine marocaine. Il est généralement en cuir et son bout est pointu.

(en anglais : slipper)

Babouche

Ballerines classique

Ballerine

Avec un bout rond ou un bout pointu, la ballerine classique imite le chausson de danse. D’où le nom anglais ballet flat.

(en anglais : ballet flat)

Ballerine compensée

La ballerine compensée n’est rien d’autre qu’une ballerine avec un talon compensé. Elle peut s’apparenter à un escarpin compensé.

(en anglais : wedge pump)

Ballerines compensées

Ballerines d'orsay

Ballerine d'Orsay

La forme dite d’orsay caractérise une chaussure où la tige (partie supérieure de la chaussure) est coupée en 2 parties.

(en anglais : d’Orsay flat)

Ballerine Mary Jane

La ballerine Mary Jane reprend la forme Mary Jane des escarpins. Une bride horizontale recouvre le pied.

(en anglais : Mary Jane flat)

Ballerines mary jane

Ballerines salomés

Ballerine salomé

La ballerine salomé reprend la forme des escarpins de type salomé : une bride verticale recouvre le pied.

(en anglais : T-strap flat)

Basket

Nul besoin de définir ce qu’est une basket. On parlera soit de basket mode soit de basket de sport selon l’usage que l’on en fait.

(en anglais : sneaker ou low sneaker)

Baskets classique

Baskets compensées

Basket compensée

La basket compensée est un modèle de basket avec un talon compensé intérieur, généralement invisible de l’extérieur.

(en anglais : wedge sneaker)

Basket montante

La basket montante reste une basket mais sa tige supérieure monte jusqu’à la cheville.

(en anglais : high sneaker)

Baskets montantes

Boots

Boots

Les boots désignent de manière générale les chaussures qui se situent entre les chaussures basses et les bottes. On distingue les low boots qui s’arrêtent sous l’os de la cheville et les bottines qui recouvrent l’os de la cheville.

(en anglais : boots ou booties)

Boots ajourées

Les boots ajourées sont des boots dont la tige est découpée.

(en anglais : cut-out boots)

boots cut out

Boots motard

Boots motardes

Les boots motardes reprennent les codes des bottes portées par les motards. Elles sont souvent ornées de chaînes, de boucles métalliques ou de clous. L’avant de la chaussure est très arrondie.

(en anglais : motorcycle boots)

Boots western

Les boots western (appelées aussi roper) reprennent les codes des santiags : surpiqûres, anneaux métalliques sur la cheville… Elles sont plus courtes que les santiags et ont généralement un bout arrondi.

(en anglais : western boots)

Boots western

Botte

Botte

La botte est une chaussure fermée dont la tige monte généralement jusqu’au genou.

(en anglais : boot)

Botte cavalière

La botte cavalière reprend la forme des bottes utilisées normalement dans l’univers équestre. Elle est traditionnellement en cuir et à talon plat. Les modèles les plus typés ont une bride à la cheville et une tige qui se termine en arrondi.

(en anglais : riding boot)

Botte cavalière

Bottes de pluie

Botte de pluie

La botte de pluie est caractérisée par sa matière : du caoutchouc qui la rend imperméable.

(en anglais : rain boot)

Botte fourrée

La botte fourrée est une botte qu’on porte en automne ou en hiver. L’intérieur de la chaussure est recouvert d’une matière épaisse et chaude comme de la laine.

(en anglais : shearling boot)

Bottes fourrées

Bottines

Bottine

La bottine est un modèle de boots qui s’arrête au-dessus de l’os de la cheville. On utilisera le terme de préférence pour des modèles à talons.

(en anglais : boot ou bootie)

Lettre-C-v2

Charentaise

La charentaise est un chausson fourré avec une languette sur le cou-de-pied.

(en anglais : charentaise)

Charentaise

Chelsea boots

Chelsea boots

Les chelsea boots sont des boots ornées d’une large bande élastique sur les côtés. Elles s’arrêtent juste au-dessus de la cheville. Elles sont traditionnellement à talon plat. Elles ont été créées à l’époque victorienne pour les militaires du quartier de garnison de Chelsea à Londres, d’où leur nom.

(en anglais : chelsea boots)

Chukka boots

Les chukka boots sont des boots à lacets dont les oeillets sont placés sur des empiècements rapportés sur la tige. Les chukka boots ne possèdent que 2 ou 3 rangées de lacets.

(en anglais : chukka boots)

Chukka boots

claquette

Claquette

La claquette est une mule ouverte qu’on porte traditionnellement à la piscine. La claquette peut aussi désigner la chaussure de danse dont le talon possède une pièce en métal (tap-dance shoes).

(en anglais : slide ou slide sandals)

Creepers

Les creepers sont des chaussures basses à lacets montées sur plateforme. Ces chaussures à l’esprit rock étaient très répandues dans les années 50.

(en anglais : creepers)

Creepers

Cuissardes

Cuissarde

La cuissarde, comme son nom anglais l’indique (traduisez : au-dessus du genou), est une botte qui montent jusqu’à la cuisse. Très joli quand on a de grandes jambes !

(en anglais : over-the-knee boot)

Escarpins classiques

Décolleté

Lettre-D

Derby

Le derby (ou derbies) est une chaussure de ville basse à lacets. Quelle différence avec le richelieu ? Sur un derby, les oeillets sont placés sur des empiècements rapportés sur la tige. Sur le richelieu, les oeillets sont percés directement sur la tige.

(en anglais : derby shoe)

Derbies

Derbies ajourées

Derby ajouré

Un derby ajouré est un derby dont la tige est découpée. Il laisse entrevoir votre pied.

(en anglais : cut-out derby shoe)

Dr Martens

Cette marque déposée est rentrée dans le langage courant et désigne des rangers avec une semelle en gomme.

(en anglais : Dr Martens)

Dr Martens

Lettre-E

Entre-doigt

Un entre-doigt est une sandale dotée d’une bride qui passe entre le premier et le second orteil. La cheville est maintenue à la chaussure. Dans le cas contraire, on parle de tongs.

(en anglais : thong sandal)

Entre doigts

Escarpins classiques

Escarpins

L’escarpin, tout le monde connaît : il s’agit d’une chaussure fermée dont le talon mesure 4cm au minimum. On l’appelle aussi décolleté. Certains modèles peuvent être ornés d’une bride qui vient habiller la cheville.

(en anglais : pump)

Escarpin à bout ouvert

Il s’agit d’un escarpin dont le bout est découpé. Il laisse apparaître les orteils.

(en anglais : peep toe pump)

Escarpin à bout ouvert

Escarpin à bride arrière

Escarpin à bride arrière

Il s’agit d’un escarpin ouvert à l’arrière qui se ferme via une bride à sangle sur l’arrière de la cheville.

(en anglais : slingback pump)

Escarpin compensé

Voir ballerine compensée.

(en anglais : wedge pump)

Escarpin compensé

Escarpins d'orsay

Escarpin d'Orsay

D’orsay est l’appellation qu’on donne à une chaussure dont la tige (la partie supérieure d’une chaussure) est séparée en 2 parties : l’une à l’avant et l’autre à l’arrière du pied. L’escarpin d’orsay est donc un escarpin dont la tige est coupée.

(en anglais : d’Orsay pump)

Espadrille

L’espadrille est une chaussure estivale dotée d’une semelle en corde, dont la tige recouvre le cou-de-pied. Elle est originaire du Pays-Basque. Traditionnellement en toile, elle est aussi déclinée dans d’autres matières, notamment du cuir.

(en anglais : espadrille)

Espadrilles

Espadrilles compensées

Espadrille compensée

L’espadrille compensée est une chaussure en toile montée sur une semelle compensée en corde tressée.

(en anglais : wedge espadrille)

Mocassin

Loafer

Lettre-L

Low boots

Les low boots sont des boots basses à talons qui s’arrêtent sous l’os de la cheville.

(en anglais : low boots ou ankle boots)

low boots

Lettre-M

Mary Jane

La forme Mary Jane désigne une bride horizontale sur le cou-de-pied. Le terme s’emploie généralement pour les escarpins mais aussi pour les ballerines.

(en anglais : Mary Jane pump)

Escarpins mary jane

Méduse

Méduse

Cette marque déposée par le groupe Humeau-Beaupréau est rentrée dans le langage courant. Elle désigne une sandale souple en plastique à brides tressées sur une semelle à picots.

(en anglais : jelly sandal)

Mocassin

Le mocassin est d’origine indienne : il s’agit d’une chaussure en peau retournée cousue, sans attache. Le mocassin d’aujourd’hui a gardé le système de la chaussure sans boucle ni lacets.

(en anglais : loafer)

Mocassin

Penny loafer

Mocassin américain

Mocassin bateau

Il s’agit d’un mocassin agrémenté d’un laçage qui fait le tour de la chaussure. Il est doté d’une semelle anti-dérapante en caoutchouc ou d’une semelle à picots.

(en anglais : boat shoe ou boat loafer)

Mocassins bateau

Moon boot

Moon Boots

Cette marque déposée est entrée dans le langage courant et désigne de façon abusive les après-ski.

(en anglais : snowboot)

Mules

La mule est une chaussure qui ne possède aucune attache au niveau du talon. L’avant du pied peut être ouvert ou fermé. Certains modèles de mules comportent plusieurs brides. Traditionnellement plate, la mule peut aussi être à talon.

(en anglais : mule)

Mules

Nu-pieds

Nu-pied

Le nu-pied est une chaussure d’été ouverte à semelle fine. Le pied est maintenu dans la chaussure grâce à un système de brides.

(en anglais : barefoot sandal)

Lettre-N

Penny loafer

Penny loafer

Le penny loafer est un mocassin doté d’une patte de décoration cousue au-dessus du plateau. Les étudiants américains plaçaient une pièce d’un penny porte-bonheur dans les coutures. On l’appelle aussi collège ou mocassin américain.

(en anglais : penny loafer)

rangers

Rangers

Les rangers sont des bottes ou bottines à lacets utilisées par les militaires ou les commandos. Certains modèles ont aussi des boucles sur la tige. Elles ont un bout très arrondi et sont équipées d’une semelle en caoutchouc.

(en anglais : combat boots)

Lettre-R

Richelieu

Le richelieu est une chaussure de ville basse à lacets qui se distingue des derbies par son montage. Sur un richelieu, les oeillets sont percés directement sur la tige. Sur un derby, les oeillets sont placés sur des empiècements rapportés sur la tige.

(en anglais : brogue shoe ou oxford shoe)

Richelieu

Lettre-S

Sabot

Le sabot est une mule montée sur une semelle en bois. Ce qui vous rappelle sûrement les sabots de ferme qui sont exclusivement composés de bois.

(en anglais : clog)

Sabots

Escarpins salomés

Salomé

La forme salomé désigne une bride verticale sur le cou-de-pied reliée à une bride horizontale qui enserre la cheville. Ce montage, qui rappelle la forme du T, désigne généralement des escarpins mais aussi des ballerines.

(en anglais : T-strap pump)

Sandale

La sandale est une chaussure ouverte avec ou sans talon. Dans une sandale, le pied est maintenu à l’avant et au niveau de la cheville. Quand la cheville n’est pas maintenue, on parle plutôt de mules.

(en anglais : sandal)

Sandales plates

Sandales compensées

Sandale compensée

La sandale compensée est une sandale montée sur une semelle compensée. Le talon est plus haut que l’avant de la chaussure.

(en anglais : wedge sandal)

Santiag

La santiag fait référence aux bottes portées historiquement par les cow-boys. Elle monte le plus souvent jusqu’à mi-mollet et possède un bout pointu. Son talon est biseauté contrairement aux boots western dont le talon est carré.

(en anglais : santiag)

Santiags

Baskets slippers

Slip-on

De la même manière que les ballerines slippers, la slip-on est un mélange entre un chausson et une basket.

(en anglais : slip-on sneakers)

Slipper

Le slipper est un mélange entre un chausson pour l’avant du pied et d’une ballerine pour l’arrière. Il s’apparente à la charentaise.

(en anglais : slipper)

Ballerines slippers

Baskets classique

Sneaker

Spartiate

La spartiate est une sandale multi-brides dont les lanières se croisent sur le pied. Comme son nom anglais l’indique, elle fait penser aux chaussures des gladiateurs.

(en anglais : gladiator sandal)

Spartiate

Spartiates montantes

Spartiate montante

La spartiate montante est une spartiate multi-brides qui monte au-dessus de la cheville (parfois même jusqu’aux cuisses). Elle fait beaucoup penser aux chaussures des combattants de la Rome antique.

(en anglais : tall gladiator sandal)

Stiletto

Le stiletto est un escarpin chic et sexy à talon aiguille très fin et très haut (plus de 7cm).

(en anglais : stiletto ou stiletto pump)

Stiletto

Baskets classique

Tennis

Lettre-T

Tong

La tong est une sandale entre-doigt qui ne possède aucune attache au niveau de la cheville. C’est la chaussure idéale pour la plage ou la piscine.

(en anglais : flip flop sandal)

Tongs en plastique

Trotteur

Trotteur

Le trotteur est une chaussure de ville basse prévue pour la marche. Sa forme est arrondie et son talon est petit et épais.

(en anglais : trotter shoe)

Décryptage des symboles sur les étiquettes des chaussures

Symbole-étiquette-chaussureVous venez enfin de craquer pour LA paire de chaussures qui vous fait de l’œil depuis plusieurs jours ! Après avoir vérifié que vos chaussures étaient bien à la bonne pointure, vous vous décidez à jeter le carton et le papier qui emballaient votre nouvelle paire. Tout à coup, vous vous rendez compte qu’une petite étiquette avec différents pictogrammes, est collée sous la semelle de votre chaussure. Par réflexe, vous l’enlevez et la jetez aussi.

Mais sauriez-vous dire à quoi font référence les symboles de cette étiquette ? S’ils sont là, ce n’est pas par hasard. Ils doivent tout de même servir à quelque chose ! En tant que shoe-addict, il est temps pour vous de découvrir la signification de ces mystérieux pictogrammes.

Sur cette fameuse étiquette, apparaissent des informations sur les matériaux employés pour confectionner la tige (le dessus de la chaussure), la semelle extérieure (à savoir celle qui s’use quand on marche), la doublure et la semelle de propreté (intérieur de la chaussure).

Les matières qui composent la chaussure

 

Les pictogrammes à droite de l’étiquette font référence à la matière de la chaussure.

symboles matières chaussures

1. Cuir ou croûte de cuir

Ce sigle indique que votre chaussure est en cuir ou en croûte de cuir. A noter que le cuir a conservé sa structure fibreuse originelle (plus ou moins intacte) et a été tanné. Ici, le cuir est non-enduit.

2. Cuir enduit

Ce symbole signifie que la matière qui compose votre chaussure est un cuir enduit. L’enduction est un revêtement, comme un vernis, que l’on dépose sur la surface pour améliorer la durée de vie du cuir. Le cuir enduit se retrouve principalement sur les doublures. L’épaisseur de la couche d’enduction ne dépasse pas un tiers de l’épaisseur totale du produit, mais est supérieure à 0,15mm.

3. Textile

Sur ce pictogramme, on vous avertit que ce n’est pas du cuir qui compose votre soulier, mais du textile. Un exemple ? Les espadrilles ! La nature du fil peut être en coton, en soie, en nylon ou en viscose. Le textile « non tissé » entre aussi dans cette catégorie.

4. Autres matériaux

Ce losange regroupe toutes les matières qui n’entrent pas dans les trois catégories de matières citées précédemment, notamment les matières plastiques, comme le caoutchouc ou l’élastomère.

Les différentes parties de la chaussure

 

A gauche de l’étiquette se trouvent les sigles indiquant quelle partie de la chaussure est concernée.

symboles partie chaussures

5. La tige

Le pictogramme montre que l’on parle de la tige, soit le dessus de la chaussure.

6. La doublure et semelle de propreté

Ce sigle indique de quoi se composent la doublure de la chaussure ainsi que la semelle intérieure, que l’on appelle aussi « semelle de propreté ». C’est elle qui va être en contact avec la voûte plantaire.

7. La semelle extérieure

Ce symbole désigne la semelle extérieure.

Exemples

 

Voici deux exemples qui vous permettront de mieux comprendre. Si les étiquettes vous semblent tachées, c’est normal. Ce sont de vraies étiquettes. La preuve, les traces de colle sont encore visibles !

Etiquette 3Etiquette 4A gauche : la tige, la doublure, la semelle de propreté et la semelle extérieure sont juxtaposées au symbole du cuir. Ces chaussures sont donc totalement en cuir !

A droite : la tige des chaussures est composée de textile, tandis que la semelle extérieure, la semelle de propreté et la doublure sont d’une autre matière, probablement en matériau synthétique.

 

Y a-t-il des matières à privilégier ?

 

Il n’y pas de matière idéale pour les chaussures. Tout dépend de l’usage que vous allez en faire et de la météo ! Voici quelques conseils à retenir.

La tige sera souvent de meilleure qualité si vous la choisissez en cuir. Mais parfois, une tige en simili-cuir vaut mieux qu’une tige en croûte de cuir de mauvaise qualité.

Le cuir est une matière naturelle qui laisse sortir l’humidité liée à la transpiration de vos pieds. Si le temps est sec, une semelle en cuir est préférable ! Par contre, si le sol sur lequel vous allez marcher est humide, privilégiez une semelle imperméable en matière synthétique.

Les pieds étant au contact de la doublure et de la semelle de propreté, seul le cuir peut vous prémunir des petits bobos  et autres douleurs en tout genre qui rendent la marche inconfortable. En revanche, cuir ou pas, vous n’échapperez pas aux ampoules. Elles sont le prix à payer pour que la chaussure se fasse à votre pied !   

En résumé : quand vous le pouvez, privilégiez le cuir aux matières synthétiques, surtout pour la doublure et la semelle de propreté.

Ugg pas cher : attention, ces sites vendent des contrefaçons

Nous vous avons livré dans un précédent article, une liste de conseils à suivre pour éviter les arnaques des sites de contrefaçons qui vendent de fausses bottes Ugg.

Voici ci-dessous une liste (non-exhaustive) des sites que nous avons identifiés comme étant très probablement des sites de produits UGG contrefaits. Pour un côté pratique, cette liste est classée par ordre alphabétique (liste mise à jour au 19/11/2018).

Evitez à tout prix d’acheter sur ces sites. Dans le pire des cas, vous risquez même de ne recevoir aucun produit, mais votre carte bleue sera débitée. Vous n’aurez aucun moyen de vous retourner contre le site.

www.aesfrancesecuritehumaine.fr

www.amordescama.fr

www.bootsblackfridays.com

www.bootsugg.club

www.bottedeneige.fr

www.bottefrancepascher.fr

www.bottesacheter.cn

www.classicmax.fr

www.davidgarnier.fr

www.discounttn.fr

www.dolphint.fr

www.fr-ugg.com

www.ludovicblaisin.fr

www.marathonducoeur.fr

www.mary-lesite.fr

www.mlcambresis.fr

www.osteo-31.fr

www.parispiano.fr

www.perfectboots.co

www.tnclassic.fr

www.uggboots.org.au

uggcp.com

www.unifroid.fr

www.youtouff.fr

N’hésitez pas à vous référer à cette liste et à nous signaler en commentaire toute adresse (web) qui n’y figurerait pas et qui vous semblerait suspecte, avant de passer la moindre commande. Nous vous répondrons dans les meilleurs délais après étude du site en question. Et si vous avez un doute sur un site, faites-vous une bonne idée de sa fiabilité en consultant notre liste de conseils à suivre pour éviter les arnaques sur les bottes Ugg.

A lire sur le même sujet :

Ugg pas cher : 6 conseils pour éviter les arnaques
Où trouver d’authentiques bottes Ugg ?
Bottes UGG pas cher : gare aux arnaques et contrefaçons

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Zalando.fr/retour : comment se passe un retour de chaussures chez Zalando ?

Zalando est l’un des derniers arrivants sur le marché de la chaussure en ligne en France ( lien Zalando.fr), le site propose près de 9700 modèles de chaussures. Avec ses spots télé et sa présence sur le web, le site compte bien s’imposer en France. Parmi les services qu’il propose on trouve la livraison gratuite, les retours gratuits sur Zalando.fr/retour.

Notre rédactrice chaussures à décidé de tester pour vous le service retour de Zalando pour vous expliquer comment renvoyer un article qui ne correspondrait pas à vos attentes, ou dont la pointure vous conviendrait pas. Voici les étapes :

Zalando.fr/retour : comment effectuer les retours gratuits chez Zalando ?

1- Vous avez reçu votre colis, vous déballez le produit et là, surprise : le produit vous convient pas. Pas de panique, chacun sait qu’un achat sur internet est un peu plus risqué qu’un achat en boutique. Pas de panique, avec Zalando ( zalando.fr ), adieu les soucis ! Le site a une très bonne réputation dans les pays ou il est leader ( Allemagne, Autriche ). Et le service après vente est excellent. Vous pouvez retourner l’article jusqu’à 30 jours après votre commande.

2- Vous pouvez garder le même carton d’emballage pour envoyer votre colis.

3- Prenez le bon de commande et indiquez la raison du retour avec les chiffres qui sont affichés en bas de la page.

4- Allez sur « télecharger l’étiquette de retour » sur Zalando.fr/retour, remplissez les champs (nom prénom, numéro de la commande, adresse)qui apparaissent et cliquez sur suivant :

5- Téléchargez et imprimez l’étiquette du retour.

6- Collez l’étiquette de retour sur votre colis, n’oubliez pas de découper la partie « bon de dépôt ». Si vous utilisez le même colis envoyé par Zalando.fr, n’oubliez pas d’enlever les étiquettes déjà présentes.

7- Déposez votre colis à la poste en n’oubliant pas de faire tamponner la partie preuve de dépôt.

8 – Vous ne payez rien, le retour est déjà prépayé.

9- Après le reçu de votre commande, Zalando.fr s’engage à vous rembourser dans les jours qui suivent la confirmation de votre retour ( vous aurez un e-mail lors de la validation du retour).

10- Si vous avez des questions, ou des difficultés, vous pouvez contacter le service client par e-mail (Service@zalando.fr) ou par téléphone au 0800 940 651.

N’hésitez pas à poster vos commentaires si vous avez des questions ;).

15 conseils pour bien marcher avec des talons hauts et talons aiguilles.

Toute femme connaît l’astuce qui est celle de se rendre à son rendez-vous en ballerines ou pire encore, en baskets, pour enfiler au dernier moment ces talons hauts magnifiques mais intolérables à la longue… Et si vous n’aviez plus à tricher ?

Si le peu de fois que vous avez tenté de faire la route haussée par ces talons interminables vous vous êtes retrouvée sur les fesses ou encore la cheville tordue, vous serez ravie de profiter de ces quelques conseils pratiques pour mieux marcher en talons hauts ou talons aiguilles !

 

1 : Faîtes le bon choix.

Comme souvent, le choix de l’outil – ici vos chaussures à talons hauts – est primordial.

N’oubliez pas qu’il s’agit d’apporter à votre corps tout un soutien alors négligé ce détail est vous mettre à risque. Pensez à vous procurer une bonne paire de chaussures à talons, cette qualité vous assurera une meilleure confiance et vous ne risquerez pas de perdre un talon en route !

Astuce : Vous souhaitez connaître les chaussures à talons incontournables de la saison ? Consultez nos articles sur les Chaussures à Talons, et visitez aussi « Tendance Talons », notre autre magazine dédié aux chaussures à talons (lien : tendance-talons.com)!

2 : C’est en s’entraînant que l’on y arrive !

Si les seules fois où vous vous êtes baladée dans votre chambre en talons aiguilles était à l’âge de 4 ans après les avoir piquées dans l’armoire de votre maman, il est temps de vous y remettre !

Si vous n’avez pas l’habitude de marcher avec des talons hauts, alors ce sera toujours une tâche fastidieuse… Avec de l’entraînement vous allez vous sentir plus à l’aise, vous apprendrez à connaître vos chaussures et elles se feront à vos pieds.

 

3 : Tout est dans la posture.

On ne se promène pas en talons hauts comme on se balade en tongs, vous vous doutez bien. L’art des talons hauts est bien plus travaillé !

Pensez à la manière dont vous vous tenez lorsque vous vous entraînez à marcher avec vos chaussures à talons hauts et vous vous rendrez compte de quelle position est plus confortable, de quel équilibre rend la tâche plus facile – ou du moins, moins douloureuse !

 

4 : Des allers-retours…

Une fois votre équilibre trouvé, promenez-vous. Trouvez la place de faire des allers-retours de quelques mètres.

Quand vous arrivez au bout de votre court trajet, tentez de vous arrêter sans perdre l’équilibre sur vos talons. Retournez vous, et repartez. Faîtes cela plusieurs fois et vous verrez que rapidement votre démarche prendra forme !

 

5 : Laissez-vous aller.

C’est bien connu, une personne stressée est une personne peu efficace.

Si vous ne vous laissez pas aller, même lors de vos entraînements, alors vous vous compliquez vous-même la tâche. Relâchez ces muscles tendus, laissez votre poids se répartir et n’hésitez pas à bouger de manière naturelle.

Il est normal que les sensations ne soient pas les mêmes dans votre nouvelle démarche, marcher en talons hauts ou talons aiguilles est toute une découverte – osez.

Astuce: Si vous cherchez des chaussures de luxe comme sur la photo, nous vous proposons notre annuaire de chaussures de luxe.

6 : On tend les jambes !

Vous vous rappelez des coups de baguette que vous vous preniez dans les jambes à la danse étant petite ?

C’est maintenant que cela vous sert ! Pour bien marcher en talons hauts il faut tendre les jambes, cela vous aidera à garder l’équilibre. Ce petit détail est essentiel quand on marche en talons hauts ou talons aiguilles – sans cela, c’est peine perdue…

Le bonus de cet exercice est que vous aurez les mollets tonifiés de Kate Moss en moins de deux !

 

7 : Tortillez !

Ce n’est pas pour rien que les hommes aiment une femme en talons hauts, il n’y a pas meilleur moyen de dévoiler vos belles formes féminines ! En trouvant votre équilibre sur vos talons, vous allez naturellement répartir votre poids.

N’hésitez donc pas à tortiller votre corps comme vous le sentez – sans vous balancer dans tous les sens, laisser aller vos hanches vous aidera à mieux stabiliser votre démarche.

 

8 : Petit à petit.

Avec les chaussures à talons, c’est chaque chose en son temps. Si vous n’avez jamais quitté vos Converse, ce n’est pas la peine de faire concurrence aux professionnelles du talon – du moins, pas encore !

Commencez par un talon léger pour remonter petit à petit. De cette manière vous avez le temps de vous habituer vraiment à la sensation et bientôt vous ferez 10cm de plus sans souci !

Si vous voulez prendre le risque de gros talons, voici un article qui pourrait vous intéresser : Huit centimètres ou rien : une superbe sélection chez Sarenza.

9 : Du plus gros au plus fin.

De même que pour le conseil précédent, il s’agit ici de prendre chaque chose en son temps.

Préférez un talon plus épais qui vous assurera plus de stabilité lorsque vous êtes en pleine appréhension de l’art. Puis, passez à un talon plus fin lorsque vous vous sentez prête.

 

10 : Et un, deux, trois…

Prenez en compte l’occasion à laquelle vous comptez porter vos talons hauts. Si vous comptez danser, cela nécessitera davantage d’entraînement et certains pas seront plus difficiles que d’autres à effectuer.

Faîtes de temps à autres de petits pas vers la gauche, puis vers la droite – de cette manière vous serez sûre de ne pas vous affaler en pleine piste !

 

11 : Ne vous enflammez pas !

C’est comme la fois où vous vous êtes dite « ça y est, je sais skier »… Vous vous êtes retrouvée aux urgences. La morale de l’histoire est de faire les choses petit à petit.

Si vous sentez que vous commencez à vous habituer aux nouvelles sensations et devenez plus à l’aise en talons aiguilles alors tant mieux, mais attendez un peu pour vous inscrire au marathon…

Continuez à vous entraîner et à prendre les choses petit à petit, de cette manière l’habitude saura s’ancrer plus sûrement et rien ne vous arrêtera.

 

12 : Soyez prudente.

A moins de vous appeler Paris Hilton, marcher en talons hauts sera toujours une seconde nature pour vous donc restez consciente de ce que vous faîtes.

Sans devoir vous concentré sur vos pieds à tout prix, n’oubliez pas que certaines rues seront plus difficiles à traverser en talons ou encore qu’il vaut mieux éviter certains territoires tout simplement – une personne qui se rétame sur des pavés bancals c’est drôle quand cette personne n’est pas vous !

 

13 : Sachez vous adapter.

Si vous venez de vous acheter la plus magnifique paire de de talons aiguilles qui soit, ce n’est pas une raison pour les sortir dès votre prochaine sortie – ce n’est pas très pratique de faire ses courses en talons aiguilles quel que soit votre niveau de compétence !

Soyez patiente, l’occasion parfaite viendra et à ce moment là vous pourrez vous promener en long et en large vous sentant totalement confortable.

 

14 : Le fameux escalier…

Maintenant que vous êtes quasi-professionnelle dans le domaine, vous êtes prête à passer à l’étape supérieure : l’obstacle redouté. Il est temps de faire face à vos peurs et de prendre cet escalier plutôt que votre ascenseur adoré.

Pour descendre un escalier, restez près de la rampe pour vous rassurer et prenez les marches à votre rythme – mieux vaut faire attendre la foule que de la faire rire !

Pour monter, l’astuce est plus sûre, il suffit de bien faire attention à poser tout le pied sur chaque marche et le tour est joué !

 

15 : Vous y êtes… presque !

Le dernier conseil que je vous donnerai pour est celui de ne pas porter vos chaussures à talons coûte que coûte.

C’est bien joli mais il est inutile de vous faire du mal pour des talons hauts les filles ! Même avec le plus grand des entraînements, une paire de chaussures à talons peut toujours user et vous tenir longtemps debout sur cette dizaine de centimètres risque fortement de vous faire mal à la longue.

Cependant, ne quittez pas pour autant vos chaussures pour vous mettre pieds nus, vous ne savez pas ce qu’il y a par terre. Pour être sûre, prenez une petite paire de ballerines dans votre sac à main et, dans le pire des cas, osez les mettre – on le fait toutes alors il n’y a pas de honte !

Comme quoi les talons sont accessibles à toutes, il suffit de bien s’y prendre  – à vos marques, prêtes, marchez !

(Crédits photos : talons hauts et talons aiguilles provenant de chez Spartoo et Sarenza).